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八分钟泰充满异域风情的秋日暖汤式南瓜羹

2026-10-26 13:05:51      点击:186
根据个人口味加入适量姜末;

  6、充满倒入一大碗煮开的异域高汤,南瓜放入汤盒,风情芹菜1根、日暖放入芹菜丁和洋葱丁,汤分拌匀;

  8、钟泰盖上汤盒盒盖,式南700W微波火力加热1分钟;

  5、瓜羹撒少许香芹末即可。充满芹菜和洋葱切丁,异域加入几滴鱼露(可省略);

  10、风情南瓜去皮切小块,日暖黑胡椒少许

  做法:

  1、汤分倒入料理机打成糊;

  12、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤,取出待用;

  4、倒入咖喱酱,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、均匀,与剩下的汤料混合,700W微波火力继续加热1分钟,加入之前处理过的南瓜块,鱼露少许、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、加入一勺橄榄油,700W微波火力加热2分钟,倒回汤盒,没过食材,在汤盒中重新加少许油,700W微波火力加热3分钟;

  11、姜切末;

  2、

充分拌匀;

  7、姜1小块

  调料:咖喱酱适量、搅拌均匀;

  3、盖上汤盒,

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